人間関係のコツ1

小話

人は誰しも気質をもっています♪

それは遺伝子に組み込まれているため一生変わらないそうです

自分や周りの人の気質を理解し、お互いの気質を有効に活用して良好な人間関係を作りましょう^^

今回は人格気質とストレス気質の中から、人格気質を紹介します!

ストレス気質はこちら

自分の気質を理解しよう

次の質問にYESなら1点、NOなら0点で得点化して下さい

合計が4~5点であれば該当気質、3点は準該当気質となります

気質はそれぞれ重複があります

それではいきましょう!

気質1:ヒーロータイプ

  • しゃべりだすと、立て続けにしゃべれる方である
  • 自分に都合が悪いと、黙っていたり事実と違う事を言う
  • 荷が重くなると、その人との関係を切る方である
  • 気が合う人と話をする時間が必要である
  • 疲れると、楽しい事を考えたり、行動する方である

気質2:親分肌タイプ

  • 着実に一つを片付けないと、次へは進めない方である
  • 単純でわかりやすい方である
  • 落ち着きがありのんびりしているが、爆発することがある
  • 注意力がかなり持続し、態度を急には変えられない
  • 上下関係の中にいる事を好む方である

気質3:マイペースタイプ

  • 自分に有利になるとしてもおべっかを使うことはできない方である
  • 人と競争するよりも、自分の世界に没頭する方である
  • 嘘をつけない方である
  • 自分の中にズカズカと入ってくるようなタイプは苦手である
  • 人に認められるよりも、自分を磨くことに喜びがある

自分の気質はどうでしたか?^^

タイプ別に特徴を解説していきますね

ヒーロータイプ

陽気でおしゃべり

特徴

  • 温厚・社交的で明るい
  • 人との和を大切にする
  • 細かい事は気にせず結果がよければOK
  • 話しを誇張したり、お世辞を言ったりする
  • 活動的だが、熱しやすく冷めやすい
  • 荷が重くなると関係を切り捨てる事がある

ヒーロータイプと付き合うポイント

  1. 良い所をほめる
  2. 話す事で心が安定するため、よく聞いてあげる
  3. 発言は言葉通りに受け取らず、ノリの良さを楽しむ様にする
  4. 甘えを許しながらも、ハッキリとものを言い続ける

寂しさを解消する為に、ざっくばらんな雰囲気を好みます

上下関係より横の対人関係を求める為、堅苦しくしないでカジュアルな雰囲気で接すると良いでしょう

ヒーロータイプの人の弱点カバー自己対処法

  1. 孤独な状態が続くと心の疲労がたまる為、気の合う人と話す時間を毎日持つ
  2. 一方的にしゃべりすぎて相手を傷つけることがあるので注意する
  3. 傲慢にみられる時があるので、人に感謝し気持ちを伝えるようにする

親分肌タイプ

義理堅く、頼もしく、愛情深い

特徴

  • 気配りがきき、優しく、義理堅い、律儀で面倒見が良い
  • 押しつけタイプで、愛情が強い、筋を通す
  • 細かい事に気を散らさない心の落ち着きがある
  • 几帳面で融通は利かない、思考全体がゆっくりで粘り強い
  • 我慢強いゆえに怒りをため込み、たまると爆発するときがある

親分肌タイプと付き合うポイント

  1. おだてたり、ちゃかしたりしない
  2. 会話が苦手な所があるので、手紙やメールを活用する
  3. いつもたてる事が必要
  4. 礼儀正しさや義理人情を重んじる事を心に止めて対応する
  5. 周囲の状況が見えなくなる時があるので、礼儀をわきまえメール等で指摘する

筋が通っていることを大切にします

自分の主張は筋が通っているかを確認し、一つ一つ順を追って主張することを心掛けましょう

親分肌の人は一つ一つを理解してから先に進む傾向があります

親分肌タイプの人の弱点カバー自己対処法

  1. 上下関係の方が心の安定を得られるので、上司と部下、先輩と後輩、師弟関係などの役割が明確な人間関係を持つと良い
  2. 和を乱す人には一応自分の意見を伝え、こだわらない・かかわらないようにする
  3. 視野がせまくなりがちな為、あまりこだわらないようにする

マイペースタイプ

マイワールドをつくり、一人遊び

特徴

  • 嘘をつけない、人を騙せない
  • お世辞を言えない、物静かで落ち着いた雰囲気がある
  • 孤独に強く、好きなことを見つけマイペースに取り組む
  • 自己世界に閉じこもる傾向があり、人の話は聞いている風
  • 感覚に繊細で他者の気持ちを敏感に酌む為、人に認めてもらうより自分の満足する生き方をする

マイペースタイプと付き合うポイント

  1. 発言を遠慮するところがあるので、慎重に言葉を選び伝える
  2. 話しやすい雰囲気や環境をつくる
  3. とにかく働きかけて言葉を引き出す

妙に感覚が敏感で、他者の気持ちを酌み取り影響を受ける為、あえて人と距離をとる事があります

嫌って避けているわけではないので心配する必要はありません

初めはメモやメールで話したいことを伝えると良いでしょう

マイペースタイプの人の弱点カバー自己対処法

  1. 人の影響を受けやすい為、対人距離をキープし毎日一人でいる時間をつくる
  2. 競争的な仕事には向かない為、スポンサーや国家保護の下に仕事を趣味的に愉しむと良い
  3. 発言を遠慮する為、わからないことや疑問に思うことがあればとりあえず反応する事

まとめ

孤独だとストレスになるタイプや、逆に一人の時間がないとストレスになるタイプもいます

相手の気質を理解して対応することで良好な人間関係を作りましょう

ではまたっ!

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